ประกันรถยนต์
ข่าวสารและบทความ
โปรโมชั่น
โทร 02-494-8393
Line @OOHOO
Facebook OOHOO
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
หน้าแรก
ข่าวสารและบทความประกันภัย
ป้องกันอันตรายจากอาการหลับใน
ป้องกันอันตรายจากอาการหลับใน
02 May 2017
ถ้าขับรถอยู่ดีๆแล้วเกิดอาการหลับในขึ้นมานี่เป็นเรื่องใหญ่และอันตรายที่นำมาสู่อุบัติเหตุบนท้องถนนเลยนะ MR.OOHOO ว่าหลากหลายคนหลีกเลี่ยงไม่ได้หากต้องเผชิญกับอาการหลับใน แต่วันนี้ผมจะมาเจาะลึกกันว่าอาการหลับในคืออะไร อาการเบื้องต้นจะเป็นอย่างไร และต้องทำตัวเองอย่างไรเพื่อให้ผ่านการหลับในไปให้ได้
อาการหลับในคือ
สมองภายในของคุณจะหลับไปแว๊บหนึ่ง โดยที่สังเกตจากภายนอกไม่ได้เลย คนที่หลับในจะเหมือนกับกลายเป็นคนหูหนวก ตาบอด หมดสติไปชั่วครู่ แถมเรายังบังคับตัวเองไม่ให้หลับในไม่ได้เลยด้วย เพราะเป็นอาการที่จะเกิดขึ้นเองกับคนที่ง่วงนอนมากๆ ซึ่งถ้าเผลอหลับในเพียงแค่ไม่กี่วินาทีก็นานพอที่จะทำให้เกิดอุบัติเหตุจนต้องสูญเสียชีวิตได้แล้วนะ ถ้าเราจับสังเกตอาการหลับในได้และเตรียมตัวป้องกันให้พร้อมก็จะช่วยป้องกันไม่ให้เหตุการณ์ร้ายๆเกิดขึ้นกับตัวเราได้
อาการหลับในเบื้องต้น
จะมีอาการหาวบ่อยและต่อเนื่อง ใจลอยไม่มีสมาธิ รู้สึกเหนื่อยล้า หงุดหงิด รู้สึกหนักหนังตา ลืมตาไม่ขึ้น ตาปรือ หรือมองข้ามสัญญาณไฟและป้ายจราจร หากมีอาการเหล่านี้ก็รับรู้ได้เลยว่าคุณเข้าเคสอาการหลับในแล้วนะ
ต้องทำอย่างไรไม่ให้เกิดการหลับใน
ผมแนะนำว่าควรพักผ่อนให้เพียงพอ 7-9 ชั่วโมง ปิดแอร์ในรถแล้วเปิดกระจกให้อากาศถ่ายเท หรือจะเปิดเพลงดังๆ จังหวะเร็ว แต่ห้ามเปิดเพลงช้าเลยนะ เพราะจะทำให้ง่วงนอนมากขึ้นไปอีก หรือหากมีเพื่อนที่สามารถขับรถนั่งมาด้วยก็กลับให้เพื่อนขับแทน และที่สำคัญควรจอดพักร่างกายของคุณและพักรถหากต้องขับรถเป็นเวลานานๆ ได้คำแนะนำกันไปแล้ว หวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะช่วยให้ผู้ขับรถบนท้องถนนไม่ง่วงและรับมือกับอาการหลับในได้นะครับ อย่างไรก็มีสติในการขับรถและมีน้ำใจต่อเพื่อนร่วมเดินทางด้วยนะครับ
เช็คราคาประกันที่นี่
ข่าวสารและบทความอื่นๆ
ดูเพิ่มเติม
เช็กจุดบอด ขับรถตามหลังรถใหญ่ให้ปลอดภัย
21 Oct 2024
บนถนนที่มีปริมาณรถเป็นจํานวนมาก ตั้งแต่รถคันเล็กไปจนถึงรถคันใหญ่ ทําให้มีโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุสูง บทความนี้ Mr.OOHOO มาแชร์วิธี เช็กจุดบอด ขับรถตามหลังรถใหญ่ให้ปลอดภัย...
อ่านต่อ
ป้ายยา 3 บริษัทประกันที่น่าสนใจ 2567 เบี้ยถูก ทุนประกันสูง
18 Oct 2024
ประกันรถยนต์ชั้น 1 ที่ไหนดี? เบี้ยถูก ทุนประกันสูง OOHOO.io ประกันออนไลน์ คัดมาแล้ว ทั้งความน่าเชื่อถือ ชื่อเสียง และความมั่นคงของบริษัทประกัน...
อ่านต่อ
ฤกษ์ออกรถพฤศจิกายน 2567
20 Oct 2024
ปล่อยใจ ปล่อยจอย ออกรถใหม่ไปลอยกระทงกัน! Mr.OOHOO รวมวันสวย ๆ ฤกษ์ออกรถใหม่ประจำเดือนพฤศจิกายน 2567 มาให้ เช็กได้ในบทความนี้เลย!...
อ่านต่อ